Доула (профессия) – это помощница не только в родах, но и человек, обладающий знаниями психологии и физиологии перинатального периода, что дает ей возможность поддерживать женщину, в том числе, и на протяжении беременности с 22-й недели по 7-й день после рождения малыша.
Доула не является акушеркой или врачом, она не дает медицинских советов. Ее задача – оказание психологической, физической помощи и информационной поддержки не только самой роженице, но и ее семье.
Доула может подобрать женщине информацию о беременности и родах, дать ответы на любые вопросы, связанные с появлением малыша. Она поможет с выбором роддома и посоветует специалистов (докторов, акушерок), успешно принимающих роды...
Важно, чтобы между доулой и будущей мамой возникли доверительные отношения, был найден общий язык.
По договоренности помощница может приехать к беременной домой перед родами и вместе с ней направиться в роддом.
Доула будет создавать и поддерживать комфортное и безопасное пространство с самого начала родов и до их завершения: в нужный момент сделает обезболивающий массаж руками или с помощью ребозо, подскажет способы справиться с болью, напряжением, поможет пережить схватки. Она выполнит любое желание роженицы: укроет одеялом, если та замерзла, или, наоборот, уберет его, если женщине вдруг стало жарко; накормит, даст водички, включит музыку, проведет сеанс релаксации и аромотерапии,...
В обязанности доулы входит: психоэмоциональная поддержка роженицы, обучение ее дыхательной гимнастике и специальным звуковым упражнениям, позволяющим максимально успокоить и облегчить состояние женщины, а также посредничество между беременной и медицинским персоналом, помощь в решении бытовых вопросов...
После родов доула будет находится с мамой и малышом, пока их не переведут в послеродовую палату. Она помогает наладить первый контакт с новорожденным и дает рекомендации по уходу за ним.
Доула никогда не осудит женщину и не усомнится в ней. Она станет ей серьезной опорой и помощницей, поддержит в любой ситуации до родов, во время родов и после них, помогая женщине обрести уверенность и сохранить душевное равновесие в этот ответственный период.
Важно: Согласно исследованиям (Cochrane, 2023), сопровождение доулой снижает вероятность кесарева сечения на 28%; уменьшает продолжительность родов в среднем на 40 минут; повышает удовлетворенность родовым опытом у 76% женщин.
Правильный выбор помощника для партнерских родов поможет женщине преодолеть многие трудности, связанные с переживаниями и волнением предстоящих родов. Поэтому подойти к этому выбору нужно серьезно и лучше заняться им с первых месяцев беременности.
