Доула (профессия) – это помощница не только в родах, но и человек, обладающий знаниями психологии и физиологии перинатального периода, что дает ей возможность поддерживать женщину, в том числе, и на протяжении беременности с 22-й недели по 7-й день после рождения малыша.
Дорогие читатели! Эта статья — сборник личных наблюдений и информации, которая может быть вам интересна. Она создана для поддержки и вдохновения, но не заменяет профессиональной медицинской консультации. Пожалуйста, принимайте все важные решения о здоровье вместе со своим доктором.
Доула не является акушеркой или врачом, она не дает медицинских советов. Ее задача – оказание психологической, физической помощи и информационной поддержки не только самой роженице, но и ее семье.
Доула может подобрать женщине информацию о беременности и родах, дать ответы на любые вопросы, связанные с появлением малыша. Она поможет с выбором роддома и посоветует специалистов (докторов, акушерок), успешно принимающих роды.
Важно, чтобы между доулой и будущей мамой возникли доверительные отношения, был найден общий язык.
По договоренности помощница может приехать к беременной домой перед родами и вместе с ней направиться в роддом.
Доула будет создавать и поддерживать комфортное и безопасное пространство с самого начала родов и до их завершения: в нужный момент сделает обезболивающий массаж руками или с помощью ребозо, подскажет способы справиться с болью, напряжением, поможет пережить схватки. Она выполнит любое желание роженицы: укроет одеялом, если та замерзла, или, наоборот, уберет его, если женщине вдруг стало жарко; накормит, даст водички, включит музыку, проведет сеанс релаксации и ароматерапии.
В обязанности доулы входит: психоэмоциональная поддержка роженицы, обучение ее дыхательной гимнастике и специальным звуковым упражнениям, позволяющим максимально успокоить и облегчить состояние женщины, а также посредничество между беременной и медицинским персоналом, помощь в решении бытовых вопросов.
После родов доула будет находится с мамой и малышом, пока их не переведут в послеродовую палату. Она помогает наладить первый контакт с новорожденным и дает рекомендации по уходу за ним.
Доула никогда не осудит женщину и не усомнится в ней. Она станет ей серьезной опорой и помощницей, поддержит в любой ситуации до родов, во время родов и после них, помогая обрести уверенность и сохранить душевное равновесие в этот ответственный период.
📊 Важная статистика
✦Дорогие будущие мамы!✦
Роды — это не испытание, которое нужно «выдержать».
Это встреча, к которой можно подготовиться с любовью.
Вы не обязаны проходить этот путь в одиночку.
Доула не принимает решения за вас. Она помогает услышать себя, сохранить спокойствие и почувствовать уверенность. Выбор — всегда за вами.
Желаю вам родов, наполненных силой, спокойствием и любовью!
Здоровья вам и вашему малышу!
