Дорогие читатели, рада вновь встретиться с вами!
Сегодня поговорим об удивительном методе, который, словно мост, соединяет тысячелетнюю мудрость и реалии XXI века.
В мире, где детство все чаще измеряется в пикселях, а родители разрываются между развивающими методиками и вечной нехваткой времени, есть способ вернуть воспитанию душу. Речь не о новомодном тренде, а о традициях, которые передавались из поколения в поколение через колыбельные, ласковые слова и простые, но трогательные моменты общения…
Почему сегодня, как никогда, важно вспомнить эти традиции? Как они могут стать ответом на вызовы цифровой эпохи? И главное — как применять их, не отказываясь от благ прогресса? Всё это — в нашей статье. А начнём мы с самого главного: что скрывается за словом, которое когда-то знала каждая мать, а сейчас ищут в поисковиках — пестование.
Что такое пестование
Пестование — это особое взаимодействие с малышом с первых дней его жизни, во время которого, не важно, общение это, игра, массаж, гимнастика, купание или кормление, взрослые общаются с ребенком с помощью незатейливых по содержанию и простых по форме фольклорных стихотворных приговоров, напевов — потешек, пестушек…
К сожалению, сегодня о подобных традициях вспоминают всё реже. Мы теряем культуру пестования, забывая проверенный веками опыт предков, и всё чаще выбираем современные развивающие игрушки вместо живого общения.
Безусловно, новые возможности открывают детям широкий простор для познания мира. Тем не менее, народные педагогические традиции и сегодня не теряют своей значимости: они гармонично дополняют современные подходы к воспитанию и наполняют общение с малышом теплом, искренними эмоциями и душевной близостью.
Именно в этой гармонии между традициями и новшествами проявляется главный секрет пестования — его естественность. Близкий человек (мама, папа, бабушка) вовлекает малыша в общение через нежные прикосновения, голос и зрительный контакт.
Это не просто методика, а философия воспитания, благодаря которой ребёнок ощущает:
- безопасность — рядом тот, кто защитит и успокоит;
- принятие — его потребности понимают без слов;
- радость познания — мир открывается через игру и ласку.
Сопровождая действия младенца с первых дней жизни короткими напевами, наполненными любовью, добром, нежностью, вы
- создаете особенный эмоциональный настрой в общении с малышом;
- в период бодрствования удерживаете его от слез и капризов;
- не только играете с крохой, но и проводите лечебные процедуры с использованием акупунктуры…
- настраиваете организм ребёнка на здоровый лад;
- развиваете его и побуждаете к действию;
- стимулируете моторные рефлексы, делая массаж и гимнастику
- превращаете рутину в радостный ритуал;
- «программируете» счастливое будущее малыша, настраивая себя на то, что его жизнь сложится удачно…
Важно! Пестование — не свод догм, а живой диалог с малышом. Ваша бабушка напевала «Баю-баюшки-баю»? А вы можете добавить джазовые ритмы или современные детские стихи. Главное — сохранить сердце метода: тактильный контакт, ритмичность и эмоциональную включённость. Фольклорные каноны — лишь основа, которую вы можете дополнять своим уникальным родительским почерком.
Предлагаю вам посмотреть фильмы о таинствах пестования:
Потешки и пестушки
Пришедшие из глубины веков, потешки и пестушки призваны забавлять младенца веселыми ритмичными движениями, незатейливой мелодией, рифмованной строчкой с его именем.
Пестушки — это песенки, которыми сопровождается уход за ребенком. Отличаются от потешек тем, что в них нет активных действий самого ребенка — мать сама играет его ручками и ножками, делая движения за него. Проговаривая или напевая пестушки, она поглаживает малыша, покачивает его, делает массаж, тем самым давая младенцу возможность ощутить новые тактильные ощущения.
Потешки — это игры с детками в возрасте от 6 месяцев до 3 лет, которые уже сами могут делать игровые движения пальчиками, ладошками, ручками, ножками.
- способствуют установлению контакта с родителями и доверительному общению с ними;
- учат подражать взрослым;
- развивают музыкальный и фонематический слух, речь, память, воображение, координацию, мелкую моторику и эмоциональную сферу малютки;
- стимулируют двигательную активность;
- упражняют органы артикуляции; формируют речевые навыки;
- способствуют пониманию интонации; запоминанию простых речевых конструкций;
- прививают навыки гигиены, порядка в игровой форме;
- развеселят, развлекут и позабавят малыша;
- познакомят с красотой родного языка;
- имеют отвлекающий от боли, лечебный эффект;
- укрепляют здоровье малыша, синхронизируя его биоритмы с биоритмами членов семьи и самой природы…
Хочу обратить ваше внимание, что потешки и пестушки в сочетании с гимнастикой и массажем, являются не только развлечением для малыша, но и способствуют профилактике многих заболеваний!
Продолжая тему, настоятельно рекомендую познакомиться с прекрасной книгой О.Ю.Ботяковой «Мамин массаж с потешками». Из нее вы узнаете множество популярных упражнений и приемов массажа, выполняемых в сопровождении потешек и пестушек.
О пестовальной гимнастике и игровом массаже
В последние месяцы внутриутробного развития ребенок ощущает себя эллипсом или шаром, его движения ограничены стенками матки, дающей плоду понимание собственных границ и опору.
После рождения малыш теряет привычное состояние своего положения в пространстве, новые ощущения пугают его. Тело ребенка испытывает дискомфорт. Негативные телесные воспоминания в будущем могут привести как к психологическим, так и психосоматическим проблемам.
Чтобы этого не произошло, воспользуйтесь пестовальной гимнастикой, которая поможет малышу:
- принять и осознать свое тело, его границы;
- познакомиться с частями тела, понять их взаимосвязь;
- научиться быстрее координировать свои движения, в том числе движения кистей рук, формируя предпосылки для развития мелкой моторики;
- установить положительный телесно-эмоциональный контакт с матерью, который ему понятен и крайне необходим.
Пестовальная гимнастика проводится близкими ребенку людьми с учетом возрастных и индивидуальных особенностей развития малыша. Ее задача — не форсирование развития крохи, а четкое следование ему. Так, с малышом можно начинать играть в «Ладушки» лишь с того момента, когда он сам сядет и начнет проявлять первые намеки на желание играть ладошками. Продвигаясь вперед, ориентируйтесь на физическую готовность малютки к новым задачам.
Пестовальную гимнастику можно условно разделить на несколько этапов:
От рождения и до сорока дней
Родившийся ребенок не понимает границ своего тела, не знает, что у него есть лицо. С прикладывания к груди начинается его знакомство с телом: сначала он узнает, что у него есть ротик, а потом, с вашей помощью, знакомится с ушками, щечками, глазками.
От сорока дней до трех месяцев
С этого времени, продолжая заниматься пестовальной гимнастикой, вы помогаете малышу осознать, что у него есть еще и ручки, которыми можно управлять…
Многократно повторяя названия частей тела малютки и нежно к ним прикасаясь, мама дает младенцу первые «уроки анатомии». Начиная понимать, как называются и где находятся глазки, ушки, пальчики, ручки, ножки и т.д., ребенок сознает наличие своего тела и его устройство, что помогает ему утвердиться в мысли: «Я существую!» 
От трех и до восьми месяцев
В этом возрасте малютка, исследуя свое тело, приходит к осознанию, что у него есть еще и ушки, голова, животик, ноги… Ощупывая свои ножки, он захватывает их и начинает сосать большие пальцы ног.
Для развития мышц ног предлагаю познакомиться с упражнением из книги О.Ю.Ботяковой «Мамин массаж с потешками», которую я рекомендовала вам выше:
От восьми и до двенадцати месяцев
Благодаря вам ребенок уже познакомился со всеми частями своего тела. Но работать еще есть над чем…
Хотите, чтобы у ребенка не было проблем с укачиванием в транспорте или, к примеру, головокружением при физических упражнениях, обязательно развивайте его вестибулярный аппарат. Приговаривая или напевая потешки:
- плавно покачивайте ребенка, находящегося у вас на руках в горизонтальном или вертикальном положении, слева-направо, сверху-вниз;
- покачайте малыша, лежащего на спинке или животике на большом надувном мяче; посадите его к себе на колени и попрыгайте вместе с ним, сидя на фитболе;
- попробуйте с ним потанцевать, покружиться по часовой стрелке и в обратном направлении…
Еще немного упражнений:
На мой взгляд, пренебрегать пестовальной гимнастикой очень неразумно, особенно, если ребенку по состоянию здоровья рекомендован курс профессионального массажа. Гимнастика поможет не только снизить стрессовое состояние малютки во время процедуры, но и усилит ее эффект.
Хотите, чтобы старшие дети с удовольствием ухаживали за новорожденными братьями и сестрами, любили их, а в будущем стали хорошими родителями, посмотрите фильм об обучении дошкольников комплексу пестования младенцев:
Может пригодиться:
Дорогие родители!
Научно доказано, что выпестованный ребёнок физически, психологически, эмоционально и интеллектуально более развит и здоров, чем дети, которых родители оставляют играть одних в кроватке, которым не поют колыбельных, не «агукают», а заменяют любовь и ласку игрушками, радионянями…
Быть мудрыми родителями сложно, но очень нужно!
Дарите вашему малышу радость общения, любовь и ласку с первых дней жизни!
Пестуйте его!
И тогда он обязательно вырастет благополучным и счастливым!
Пусть у вас все будет хорошо!
